杠鈴是一種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。杠鈴運動屬于重量訓練的一種，只是利用杠鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練。也可以利用杠鈴進行核心訓練，促進整體的協(xié)調性.杠鈴的用途廣泛，無論是肩部、后背、手臂、胸部等處肌肉，藉由杠鈴及不同重量的鐵片，運用多次數(shù)的肌力特殊訓練技巧，針對全身肌群做肌耐力訓練，使脂肪燃燒，轉換成健美的線條，加強肌肉力量，增強身體核心能力，改善運動許久局部卻仍松弛的肌肉；此外，更可延緩肌肉老化、增加骨質密、防止骨質疏松等效果，改善內分泌，提高身體協(xié)調性， 是想健身的男女性，可從事鍛煉的運動之一。

美國海外倉庫收取以下幾種基本費用：

1 入庫上架費、 每公斤約0.3美元。

2 倉儲費、按天收取、每立方米每天約0.5美元。

3 訂單操作費 、每票約0.2美元。

4 貨物分揀費、每件商品按重量收取、1公斤以內約收0.5美元

5 訂單派送費、以四大快遞不同渠道的報價收取、重量不超過0.5公斤的、一票約為10美金以內。

根據(jù)您的特殊要求、如換包裝、加貼紙等、還會收取其它雜費、不同的服務有不同的價格。

代發(fā)通供應鏈就有、這種虛擬海外倉不同于傳統(tǒng)的海外倉備貨、是一種全新的海外倉概念、這種虛擬海外倉的優(yōu)點在于發(fā)貨地址為目的國家的海外倉、這樣能夠大大的降低退件率和丟件率。

代發(fā)通擁有多個國家的虛擬倉專線、基本能夠媲美本土海外倉的時效、美國虛擬倉專線、末端USPS派送、平臺認可、時效可達7-9天、英國虛擬倉專線、時效快至5-7天、德國虛擬倉專線、雙清包稅、6-8日可達。

01大件貨物運輸易受損由于大件貨物存在體積大、質量大、價值高的特征、在運輸過程中尤其需要注意保證貨物的完好性、但是有些海外倉就會忽略這一點、比如一些海外倉就不會給貨物提供防水包裝和采用專業(yè)包裝工藝、打造保護衣、造成大件貨物在運輸途中、因包裝保護不當而出現(xiàn)損傷。

02成本方面資金投入大、成本測算負責。中大件的采購成本遠高于小件、這就對賣家的資金、選品、物流方面等能力都具有一定的要求。

03物流方面需配備海外倉、物流成本占據(jù)營業(yè)額30%以上。因產(chǎn)品重量、體積等原因、大多數(shù)的大件產(chǎn)品都是通過海運發(fā)往海外倉、平臺訂單生成后、直接從海外倉配送致消費者手中。大件產(chǎn)品的物流成本通常情況下會占營業(yè)額的30%左右--體現(xiàn)在貨物長度超過標準、又超長附加費、超重的產(chǎn)品有超重費、產(chǎn)品包裝過大、尺寸不符合標準可能招致的物流費用失控等。